Apple IDを忘れた・わからない場合にできる対処法5つ｜これで解決！

本記事では、iPhoneのApple IDを忘れた場合の対処法について解説しています。

Appleの様々なサービスを受けるためにApple IDは不可欠です。

これがわからなくなってしまうと、Apple StoreやApp Storeで買い物ができなかったり、iCloudにアクセスできなくなったりしてしまいます。

トップ画像引用元：Apple ID を忘れた場合 – Apple サポート (日本)

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Apple IDを忘れた・わからない場合の対処法

Apple IDがわからない時は、次の5つの対処法を試してみてください。

ただ、本当に有効だと思えるのは、上の2つです。

iPhoneやiPadで確認

手元にiPhoneやiPadなど、Apple IDでログインしている端末があるなら、いつでも簡単にApple IDを確認できます。

以下、そのための手順です。

1. 「設定」アプリを開く
   
2. 「ユーザー名」をタップ
   
3. ユーザー名の下のメールアドレスがApple ID
   

受信メールで確認

Apple IDには、少なくとも当時は受信可能だったメールアドレスが登録されているはずです。

なので、心当たりのあるメールアドレスの受信履歴を確認し、Appleからのユーザー向けメールを受信してることが確認できたら、そのアドレスがApple IDです。

「Apple」で検索すれば引っかかります。

Appleから送信されるメール例

自分がApple IDとして登録していそうなメールアドレスの受信履歴を片っ端から調べてください。

普通は10個も20個もメールアドレスを持っているわけではないと思いますし、仮に持っていたとしても、そこまで大変な作業にはならないでしょう。

Apple公式サイトで検索

一応Apple公式サイトでは、Apple IDの検索ページも用意されています。

こちらのリンクからアクセス可能です。

公式の検索ページ

検索するためには、姓と名と、自分がApple IDとして登録していそうなメールアドレスの入力が必要です。

そのため上で紹介した「受信メールで確認」と実質変わりません。

またApple IDに本名が登録されていない場合、姓名と一致しないため検索に引っかからない可能性もあり、ややこしくなってしまいます。

Macで確認

手元にApple IDでログインしているMacがあるなら、そこからも確認できます。

Macを使っているのにApple IDがわからないなんて人は、現実的にはほとんどないと思いますが……。

1. 左上のリンゴマークから「システム環境設定…」をクリック
   
2. 「Apple ID」をクリック
   
3. ユーザー名の下に表示されているメールアドレスがApple ID
   

Windowsで確認

WindowsでもWindows用iCloudを利用しているなら、それを起動すればユーザー名の下にApple IDが表示されています。

表示例

ただこれも、WindowsでiCloudを使っておきながらApple IDがわからないなんてことはないかと思います。

どうしてもApple IDがわからない場合は新規発行

ここまで解説した方法を全部試してもApple IDがわからないのであれば、他人がたまたま覚えていてくれた場合を除き、諦めなくてはいけない可能性があります。

Apple IDがわからない状態では変更や削除もできません。

しかしApple IDは1人1つまでという決まりがあるわけではないので、新規発行すれば改めてAppleの様々なサービスを受けられるようになります。

新規発行の方法はこちらの公式ページで案内されています。

案内に従って新規発行しましょう。

なお新規発行したApple IDでは、これまでApp Storeで購入してきた有料アプリなどは使えません。

必要なら買い直し、今度は二度とApple IDを忘れないよう気をつけましょう。

Appleからのメールを受信しているアドレスがApple ID

以上、Apple IDを忘れた場合の対処法についてでした。

Apple IDにはメールアドレスが登録されているので、必ずAppleからメールを受信しているアドレスが存在するはずです。

心当たりのあるアドレスの受信履歴を確認し、Appleからメールが届いていないか調べてみてください。

Appleからのメールを受信しているものがApple IDです。

しかしどのメールアドレスを登録したのか心当たりがまったくない場合は、残念ながら諦めるしかないでしょう。

Apple IDがわからない状態では変更も削除もできませんからね。

そんな時は過去のことは忘れて、Apple IDを新規発行しましょう。

どうしても諦めきれない場合は、登録したはずの住所などをAppleに伝えて探してもらうという手も……、ないことはないです。

ただこれはAppleが公式に案内している方法ではないので、対応してもらえる保証はありません。

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