考えるのはもうイヤ!人気の無料おすすめ献立アプリ【iPhone/Android】

考えるのはもうイヤ!人気の無料おすすめ献立アプリ【iPhone/Android】

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毎日の献立作成に疲れている方、忙しくてつい食生活が乱れがちな方、無料の献立アプリを試してみませんか。

数多くのレシピの中から、主菜・副菜・汁物などを組み合わせたバランスの良い献立をレシピ付きで提案してくれる献立アプリを使えば、献立作成~レシピ検索、そして買い物リスト作成の手間まで一気に省くことができます。

当記事ではiPhoneおよびAndroidどちらでも使える、人気の無料献立アプリの特徴とおすすめポイントをを紹介します。

献立作りや食生活にお悩みの方はぜひチェックしてみてください。

無料で献立を作成する献立アプリとは?

食事

献立アプリとは、家族構成や体調に合わせておすすめの献立(主菜・副菜・汁物などの組み合わせ)を提案してくれるアプリです。

献立ごとにカロリーと塩分も表示されるので、健康を気にされている方やダイエット中の方でも使いやすくなっています。

しかも、料理名だけではなく、各料理の作り方や材料も教えてくれるので、献立作成・買い物・調理までを全て1つのアプリだけで済せることができます。

また、当記事で紹介する献立アプリは、献立を決めたら自動で買い物リストを作成してくれるので、買い物の計画も立てやすくなります。

どちらのアプリもほとんどの機能を無料で使えるので、毎日の献立作成に悩んでいる方、料理や買い物の時短をしたい方はぜひ1度試してみてください。

当記事で紹介するおすすめ無料献立アプリは、次の2つです。

人気の無料おすすめ献立アプリ

  • me:new(ミーニュー) :1週間分の献立をAIが自動作成
  • MENUS(メニューズ):体調に合わせた健康的な献立を提案

それぞれのアプリの特徴は、この後詳しく紹介していきます。

ミーニュー(me:new)

menew

画像引用元:「最長1週間の献立が簡単に作れるme:new(ミーニュー)」をApp Storeで

ミーニュー(me:new)のポイント

  • 1回最大1週間分の夕食の献立を自動作成
  • 買い物リストは売り場ごとに表示可能
  • 時短に便利な副菜使いまわし設定も可能
  • 献立作成に便利なプッシュ通知と献立お気に入り登録
  • 1品だけ決まっている時にも便利な検索機能

ミーニュー(me:new)は、株式会社ミーニューが提供するiPhone/Android向けAI献立自動作成アプリです。

1回に最大7日分の夕食の献立を自動で作成してくれる上に、レシピ表示・買い物リスト自動作成までしてくれます。

月額400円の有料機能(特売献立機能)もありますが、それ以外は全て無料で使えます。

無料で使えるミーニュー(me:new)の便利機能について紹介します。

アップルストア グーグルプレイ

最大7日分の献立自動作成機能

ミーニュー(me:new)の目玉ともいえるのが、AIによる献立自動作成機能です。

カレンダーから起点となる日を選ぶと、すぐにその日から最大1週間分の夕食の献立(主菜・副菜・汁物)を自動で作成してくれます。

なお、1回に作れるのが最大1週間(7日間)分というだけで、複数回実行すれば1週間以上の献立を決めておくことも、起点となる日から飛び飛びの日付で献立を作成することも可能です。

また、提案された献立は後から1品ごとに追加・変更・削除が可能なので、週の途中で予定が変わった時も柔軟に対応できます。

もちろん、提案されたレシピの作る手順や材料の確認もミーニュー(me:new)内で可能です。

提案される献立に使用されているのは、ミーニュー(me:new)オリジナルレシピ以外に、NHKの人気料理番組「みんなの今日の料理」のレシピも使用されているので、栄養バランスや味の面でも安心感があります。

あらかじめアレルギー食材や苦手な食材を登録しておけば、その食材を使った献立は提案されず、各献立には1食分(1人当たり)のカロリー・塩分と調理時間の目安も表示されるので、ダイエットや健康が気になる方も安心して使えます。

しかも、「提案された献立のうち、1品だけ変更したい」という時は「低カロリー・調理時間・味・調理法・ジャンル」など豊富な絞り込み条件で検索できたりと、ニーズに合わせて変更しやすい点もポイントです。

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売り場別表示可能な買い物リスト

ミーニュー(me:new)では、献立を作成すると自動的に必要な材料が買い物リストに登録されます。

しかも、買い物リストに家族の人数(1~10人)を登録すれば、人数に合わせた必要材料数を自動で計算してくれます。

人数の設定はいつでも変更できるので、来客がある時や家族の誰かが外食する時も手動で計算し直さなくて済みます。

また、ミーニュー(me:new)の買い物リストにはチェック機能の他に「魚」「野菜」など売り場ごとに表示させる機能も備わっていて、買い物時も非常に便利です。

売り場ごとの表示機能のおかげで、スーパーで「メモの後ろの方にあるアレを忘れてた。野菜売り場に戻らないと……」なんて買い物あるあるも防止できます。

なお、作成された買い物リストは、メールで送信することも可能です。

時短に便利な副菜使いまわし設定

献立を考える時間や料理時間の時短に便利なのが、副菜の使いまわし設定です。

ミーニュー(me:new)の副菜レシピにはそれぞれ使いまわし可能な回数が設定されており、使いまわし設定をオンにすると、献立作成時に数日間続けて同じ副菜が登録されます。

休みの日に日持ちをする料理をまとめて作る方なら、その料理を含めて献立を考えられるので便利です。

この使いまわし機能は、設定からいつでもオン/オフ変更可能です。

お気に入りと通知で献立作成がさらに楽に

ミーニュー(me:new)では、設定で「今日の献立通知」をオンにすると、おすすめの献立をプッシュ通知してもらえます。

オンにしておけば、うっかり今日の献立を作っておくのを忘れた時も慌てずに済みます。

また、ミーニュー(me:new)には、気に入った献立を最大20個まで登録できる『お気に入り機能』があります。

お気に入り登録すると、AIが自動作成する献立の内容にも反映され、より自分好みの献立を提案してもらいやすくなるので、ぜひ活用しましょう。

料理から献立を検索できる

「1品だけ作りたい料理が決まっているけれど、残りは何が良いかな」という時、既に決まった料理に合う組み合わせを考えるのも大変です。

そんな時、ミーニュー(me:new)では従来のレシピアプリのような食材のキーワード検索以外に、

  • 料理名でキーワード検索 → その料理を含む献立を表示
  • 主菜・副菜・汁物・主食いずれかで料理選択 → その料理を含む献立を表示

という方法も使えます。

「主菜にピッタリの副菜を知りたい」「いつもの料理+新しい料理で少しだけ新しい献立にしたい」という時におすすめです。

検索で見つけた献立はお気に入り登録もできるので、献立作成機能の精度を早く上げたいという時にも使えます。

次のページでは、MENUS(メニューズ)について詳しく紹介します。

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この記事を書いた人
yuu5yoshikawa
yuu5yoshikawa
関西在住のお茶をこよなく愛するライター。得意ジャンルはWebサービス・ガジェット・アプリのレビュー、日常のお役立ち情報など。長年タブレット+ガラケー2台持ちだったが、ようやくスマホ(ZenFone 5)を購入を決意。買ったからにはとことん役立てようと探求中。

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